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主料：羊肝1具，羊肚1具，羊肾1具，羊肺1具，羊心1具，牛酥50克。
辅料：胡椒50克，毕拔50克，豆豉克，陈皮10克，良姜10克，草果2个，葱2茎，食盐适量。
做法：将羊肝、心、肺、肾用慢火煮熟，并将汁滤净和诸药一同放入羊肚内，缝合，置布袋内，再煮熟，加调料和适量盐即可。
用法：佐餐食用，每周做1副吃，男女可同吃。
适用：身体疲劳、精力不济等症。
功效：本方具有补肾阳，填精髓之功。也可在没有出现不适症状前就作预防性食用。
对于女子因房事过度，休息不好而出现腰膝酸软、白带增多为主要症状者，则可选用：
主料：山羊肉-0克。
辅料：当归50克，肉桂10克，杜仲15克，鲜姜片50克。
做法：洗净山羊肉，加水-毫升煮熟后捞出，拆骨切碎，再重新放入锅中加当归、肉桂、杜仲、鲜姜片煮成糊状。
用法：每天早晚各服2汤匙。
适用：女子房事过度，休息不好而出现腰膝酸软、白带增多症。
功效：此方对于男子房事过度，出现腰膝酸软者同样有效。
注：因个人体质不同，请遵医嘱谨慎用药。
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