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炖牛肉时加什么东西会比较好吃唐玉丹fr [复制链接]

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牛肉可以清炖,可以红烧,还可以酱卤牛肉,这三种做法的口味都各不相同,各有风味。

在这三种做法中,我们最常的做法要属炖牛肉了。炖牛肉可以极大程度地保持牛肉的原味,在炖的同时还经常会加入土豆,萝卜,西红柿等这类的蔬菜来搭配,不仅能丰富营养,还能增加口感和口味,让味道更丰富浓厚。

炖牛肉时加什么东西会比较好吃呢?

1、蔬菜类

番茄(西红柿)。牛肉炖番茄,对于喜欢吃酸甜味的来说这可是美味佳肴,炖出来的牛肉和汤汁都带着酸甜味,在咀嚼牛肉的时候依然有浓郁的牛肉香味。番茄的酸味也能促使牛肉更快软烂,缩短炖煮时间,也能使口感更嫩,汤汁的酸甜味,可解腻,营养也更丰富。

白萝卜、胡萝卜。白萝卜和牛肉的搭配,可以相互互补,两者相碰撞,牛肉的浓香和萝卜的清甜产生特有的香甜口味,不管是萝卜还是牛肉都变得特别好吃。土豆(马铃薯)。土豆和牛肉搭配,在炖煮的时候,土豆的香味可以渗入牛肉中去,增加牛肉柔和鲜香的口感。土豆还能吸收多余的油脂,让牛肉没那么腻口,同时也让土豆更香味道也更好。

以上三种是最常搭配的,效果也可以说是最好的。

迎接秋天应该多吃一些温热补虚的食材进行调养,不但能够调理身体、补充营养,更能够增强免疫力,预防疾病,牛肉就是一种非常好的食材。

牛肉的营养价值高,古有“牛肉补气,功同黄芪”之说;中医认为,牛肉入脾、胃经,是补脾胃的佳品。而西方营养学认为牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。

锅子热腾腾的冒着热气,一簇一簇滋滋作响,牛肉的香气四溢出来,仿佛空气中有万牛奔腾的情景。掀起盖子,肉香扑面,浓浓的西红柿与牛肉温柔的在锅子里缠绵,仿佛世间谁也不能打扰到他们的爱情。

2、香料类

八角、桂皮、香叶、草果、小茴香、豆蔻、花椒、甘草、陈皮、辣椒干、白胡椒粉等。

3、调料类

盐,白糖,鸡精,葱姜蒜,料酒,蚝油,生抽,老抽,柱侯酱等。当然在不同的区域口味和口感都会有所差异,所以做法也不尽相同。

1.牛腩冷水下锅而不是直接放入开水焯,可以最大程度保证其软嫩度,又能达到去血水的效果。

2.在这中间别盖盖,腥味可以散发出来,要不容易焖在肉里。

3.焯水后一定要在热水中浸泡反复清洗干净,也能保持牛腩的软嫩,如果用冷水洗,肉收紧不易熟。

西红柿炖牛腩

用料

主料:牛腩克

辅料:西红柿2个、洋葱1个、炖肉料包1个、八角2个、草果1个、桂皮1段、葱姜适量、食盐适量、生抽适量、老抽适量

做法

1.主要食材

2.西红柿去皮切成块、洋葱切丝、姜切片、葱切段。3.牛肉洗净冷水下锅焯水,烧沸后撇去浮沫4.焯过水的牛肉捞出5.锅中放少许底油,放入洋葱丝煸香。6.煸香洋葱后,放入切好的西红柿炒软.7.把西红柿炒软。8.放入焯过水的牛肉9.加入所有调料10.加入热水莫过牛肉调料11.置火上,大火烧沸后改小火炖12.慢炖至肉烂汤浓即可(大约1个半小时)

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