草果

首页 » 常识 » 诊断 » 今天吃什么,来这些菜就可以了
TUhjnbcbe - 2024/5/18 17:17:00

作者:宝宝知道美食之家

香卤素鸡

1.素鸡洗净沥水切薄片,葱切葱花,小米椒切小段。

2.锅里放油,稍稍多一点,放入中火将素鸡用大火煎至两面金黄色,表面要起泡泡为止。

3.留少许底油,放入所有素鸡大火翻炒,加入八角、适量生抽、老抽、白糖、料酒及清水,盖上锅盖大火煮开后转小火煮。

4.大约10分钟,素鸡体积膨胀,入味,最后用大火收汁,拌炒均匀。撒少许葱花跟小米椒即可出锅。

意式海鲜靓汤

做法

1.虾去壳去肠线,鲜贝视大小切半,滚水中焯熟即捞出

2.贝壳类海鲜滚水中焯熟,壳开即可取出,洗净去沙

3.鱼大火煎到七成熟,待用

4.番茄去皮切碎丁

5.锅中放奶油融化,下洋葱,大蒜小火煸炒5分钟左右

6.加入白葡萄酒,加入切碎番茄,续炒5分钟

7.加入番茄酱一罐,水4杯,鲜奶油2勺

8.大火煮开,小火慢炖20分钟

9.加入所有海鲜,大火煮开2分钟

10.加盐,黑胡椒调味即可

红烧羊排

材料准备:羊排克,冰糖12颗,醋约25毫升,八角2颗,桂皮一小块,草果一个,香叶2片,红枣5颗,干辣椒3个,生姜葱料酒适量

做法:1.将斩好的羊排洗净血水,锅内放入适量的冷水,放入洗净的羊排,加入约25毫升醋,烧开后用漏勺将羊排捞出,用清水冲净血沫,沥干待用

2.将冰糖敲碎,净锅内放入适量的油,下入冰糖,用小火将其炒至融化

3.下入羊排,翻炒至上色后下入两小勺料酒,炒匀

4.放入洗净的八角、桂皮、草果、香叶、干辣椒、红枣、姜片、葱结,倒入适量的热水(高出羊排约3厘米),大火烧开后用汤勺舀去浮沫

5.放入适量的盐,转小火,盖上锅盖,煮约80分钟至羊肉酥烂汤汁收干时即可出锅

布里奶酪小披萨

材料:

面包(两片)、火腿(一块)、小洋葱(半个)、西红柿(一个)、奶酪(适量)

制作步骤:

1、西红柿切小片、火腿切碎、洋葱切圈

2、奶酪切小角

3、将切好的奶酪码放在面包片上

4、撒上火腿碎、码上洋葱圈、放上西红柿片

5、放入烤箱中,上下火°3—5分钟即可食用

文章来自宝宝知道,更多孕产育儿精彩内容,请下载“宝宝知道”APP

1
查看完整版本: 今天吃什么,来这些菜就可以了