水晶猪皮冻
食材：猪皮g、葱适量、姜适量、盐适量、八角适量、桂皮适量、草果适量
猪皮提前用清水浸泡，刮去表面的猪毛和杂质。将猪皮放入锅内，烧开水，煮十分钟左右。用温水洗净。待猪皮冻凉凉，将其放入容器内，待其冷却凝固即可。还可以加入少许生抽，做成带点棕色的。
食材：猪绞肉公克、猪皮公克、红葱末10公克、蒜末5公克、水、酱油6大匙、冰糖1小匙、米酒1大匙、五香粉
将猪皮洗净，放入沸水中煮10分钟后捞出，将刮干净，切细备用。取锅烧热后倒入2大匙油，加入红葱末、蒜末爆香。加水煮滚后，以小火煮50分钟即可。
尖椒炒猪皮
食材：猪皮适量、尖椒适量、葱适量、姜适量、干辣椒适量、花椒适量、八角适量、盐适量、鸡精少许、料酒适量把猪皮上的毛拔干净，然后在锅里煮五分钟。捞出晾一下把猪皮内侧的油脂去掉。然后再整体的刮一下，要把油脂彻底清理干净。处理好切成条。起炒锅放花生油，放花椒八角爆香，再放入葱姜干辣椒爆香。
红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打入鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
红枣熬粥：安神助眠
中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。
滋补莲藕汤
熟藕性温，有养胃滋阴功效，红枣莲藕汤清热解毒还养颜补血益气功效，平时可以多煲这种汤喝。而且藕片炖煮软糯，红枣香甜，花生爽脆，营养又美味！
藕、花生、红枣、生姜3~4片、盐
藕洗干净切片，姜也切片，花生和红枣提前清水浸泡半小时（用生花生即可）；因为食材煲汤时会出油，所以喜欢清淡口味的可以不放油，想要香一点的话可以自己加点香油哦。
节瓜养颜汤
节瓜富含各种维生素以及钙铁磷等矿物质，营养丰富。节瓜不寒不热很温性，生津止渴，解暑祛湿。加入了胡萝卜栗子的节瓜汤更加清甜，喝起来非常清新。
节瓜、胡萝卜、花生、栗子、冬菇、姜、盐
节瓜去皮切段，胡萝卜去皮切块，姜切片，栗子剥好，冬菇泡软备用；烧开水后，下材料，大火滚十分钟；然后转中小火，慢慢。煲1个小时到2个小时均可，出锅前加入适量的盐调味就完成。