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TUhjnbcbe - 2024/10/22 16:49:00

香辣鸡爪

食材准备:鸡爪、姜片、葱段、蒜末、小米辣、青椒末、香菜末、葱花。

做法流程:

1.鸡爪剪掉指甲,然后清洗干净,接着冷水下锅焯水,加入料酒姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。

2.准备好所有的配菜,然后起锅烧油,油热以后,倒入蒜末和小米辣爆香,接着倒入鸡爪大火翻炒。

.加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐和白糖调味,继续翻炒均匀,再倒入适量的清水,焖煮20分钟。

4.最后倒入青椒末和香菜末大火翻炒收汁,再撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。

菠菜炒豆皮

1、把菠菜淘洗干净,盆中倒入清水,再加上一点小苏打,食用盐,把菠菜浸泡15分钟。

2、豆皮切成细条。大蒜拍扁剁成蒜末,小米椒切小圈,菠菜泡好控干水分,改刀一分为二,把叶子和根茎分开,然后放入盆中,再加入适量油,翻拌均匀,可锁住菠菜中的营养成分不容流失,颜色更加翠绿。

、锅中水烧开,放入菠菜焯水,去掉草酸,0秒左右就可以捞出。攥干菠菜中的水分,放入碗中。

4、锅中油烧热之后,倒入蒜末辣椒炒出香味。再倒入豆皮丝,炒至入味,再下入菠菜,开大火快速翻炒均匀,加入一勺食用盐和鸡粉,快速翻炒均匀,咱们就可以出锅了。

酸菜炖排骨

1、材料准备:

主料:排骨、酸菜

辅料:生姜、香葱、蒜头、八角、桂皮、干辣椒

调料:料酒、胡椒粉、食盐、冰糖、食用油、清水

2、做法步骤:

(1)首先把排骨冷水下锅加姜片、料酒去腥,煮出浮沫后捞出用温水洗净控干水分备用;

(2)把焯好水的排骨放入锅中倒入没过排骨的热水,加入段葱、2片姜、八角、桂皮和勺料酒;

()大火煮开,转小火盖上锅盖焖煮40分钟煮好后,把里面的配料捞出;

(4)油热炒香葱、姜蒜、干辣椒,再放入酸菜炒出香味;

(5)把煮好的排骨连汤一起倒入锅中,加6小粒冰糖提鲜;

(6)加入适量食盐和胡椒粉调味,大火煮开后转小火盖上锅盖焖煮20分钟即可。

酸辣白菜

食材准备:白菜、小米辣、干辣椒、蒜末。

做法流程:

1.把白菜清洗干净,白菜梗和白菜叶分开,然后准备好小米辣、干辣椒和蒜末。

2.接着起锅烧油,油热后,倒入蒜末、小米辣和干辣椒爆香,然后倒入白菜梗一起翻炒。

.炒软白菜梗后,再放入白菜叶一起翻炒,加入适量的食盐、生抽、蚝油和白醋调味。

4.继续翻炒一分钟入味,即可出锅开吃。

三七炖鸡汤

食材准备:

鸡肉,三七须根,虫草花,香菇,红枣,草果,枸杞,姜片。

做法流程:

1.鸡肉剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入料酒和姜片去腥,焯水后,捞出控干水分,倒入炖锅中。

2.虫草花提前5分钟泡软,然后清洗干净,倒入炖锅中,再清洗干净三七须根,香菇,红枣和草果,一起放入。

.倒入适量的清水,放入一块姜片,中小火炖煮两个小时,再撒入一把清洗干净的枸杞子。

4.加入适量的食盐调味,继续炖煮5分钟左右,即可出锅开吃,健康好喝,暖心。

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