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TUhjnbcbe - 2024/10/23 16:51:00
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红烧黑鱼

主要成份:黑鱼、葱、姜、青红辣椒、花椒、八角;油、盐、酱油、醋、料酒、糖。

程序

1、活的黑鱼,洗净,切成寸段

2、洋葱,姜,大蒜切末,青红辣椒切成块

3、用料酒,生抽盐,葱和姜片腌1-2小时,腌好后,倒出腌料,加入面粉,使每片鱼均匀地裹上一层干面粉

4、往锅里放油,把两边的鱼片煎一下金黄然后把鱼片拿出来

5、加些温水、盐、酱油、醋、料酒和糖,加鱼

6、加热至汤汁有香味,加入红辣椒翻炒。

提示:

1、煎鱼时,不要随意翻转鱼片,边煎黄时再翻面,否则鱼皮容易破损

2、烹调时,不要随意翻鱼,以防鱼皮破掉,轻轻摇动炒锅

酱牛肉

成分:

新鲜牛肉后腿2斤,香果、草果、姜片、花椒、八角、干辣椒、橘皮、茴香、香叶、肉桂、砂仁、白钮扣各10克、料酒、生抽、老抽、甜面糊、石糖、盐、豆沙。

方法:

1、将新鲜牛肉浸泡去血水,然后准备一壶冷水,加入牛肉、姜片和料酒,煮沸,煮沸后撇去浮沫,从牛肉中取出浮沫,用冷水浸泡一会儿。

2、再把准备好中的材料再加入锅中,把水倒在上面,把火调高,转成小火,炖2小时。

3、时间到了,把火里的汁液收集起来,当你收到汤汁时,如果你还有差不多三分之一,你可以关掉暖气,然后离开锅。

4、肉烫后冷却后,放入冰箱中彻底冷却,取出切片。

提示:

牛筋是酱汁牛肉的最佳选择,我的孩子不喜欢肌腱,他们用后腿

青椒羊肉

主料:羊肉片

辅料:葱、香菜梗、花椒面、生抽、白胡椒、老抽、醋

1、将葱切成眉葱,香菜叶留茎切段,将糖胡椒粉和鸡精放入碗中,拌匀备用

2、用火锅把油烧热,把羊肉片煎一下,煎一面直到颜色改变,用筷子把翻面炒至羊肉水分蒸发

3、转入生抽,烹调前加入洋葱糖,胡椒粉和鸡精,在香菜梗、葱片、花椒粉和芝麻油中加入醋和老抽,翻炒均匀,然后烹调。

红烧大虾

:鲜虾、葱、姜、番茄酱、料酒、盐、糖

1、鲜虾洗净,取出虾线,虾枪,虾须和虾袋

2、葱姜切丝,用水浸泡备用

3、火锅烧热油,倒入虾仁炒匀,拍虾头,拍脑袋

4、虾两面变红后,加入葱、姜丝

5、放入料酒,洒上葱姜水

6、加入番茄酱,盐,水和水打开盖子,炖4分钟

7、出锅前加1汤匙糖,炒匀,让糖融化,出锅盛盘

8、加少许芝麻油调稠后浇在大虾上

葱排骨

成分:

排骨,鲜姜,葱,冰糖,胡椒,生抽,蚝油

方法:

1、把排骨切成小块,放在锅里用冷水烫一下

2、煎锅里加少许油,加少许水,加冰糖炒糖色,这时糖浆接近柿子红

3、将排骨、青葱和姜翻炒,加水煮沸

4、加入胡椒,生抽,料酒,蚝油和盐,把水烧开,倒入高压锅煮制15分钟

5、锅里放少许油,用小火把葱段炒成褐色,放入压榨好的排骨煮熟,加入少许水淀粉和其他汤汁调浓,然后取出锅。

提示:

1、烧的时候,不需要放太多的材料,只要放几片花椒就可以了

2、油炸时不要放酱油,这会使排骨变苦,加水后加入酱油

叉烧肉

牛里脊,料酒,盐,生抽,八角,烧烤酱,蜂蜜。

方法:

1、将准备好牛腩洗净(最好加少许油脂),沥干水分,切成1/2手掌大小,放入深底盘。

2、倒入料酒,放入2-3个八角,撒上烧烤酱,腌3小时。

3、取出后,撒上盐和生抽调味,用冰箱冷藏12小时以上

4、烘箱预热。

5、把牛腩沥干,在烤盘上涂上锡纸,把牛里脊放好,再涂上一层薄薄的烤肉酱。

6、放入°烘箱20分钟上层。

7、取出后再将水沥干,翻过来涂上一层薄薄的蜂蜜,放在烤箱中间层°放置10分钟。

回锅肉

成分:

五花肉克,青红辣椒,蒜苗克,豆瓣酱20克,豆豉10克,糖5克,鸡精和油

方法:

1、将葱、姜和料酒放入锅中,放入冷水中,当肉煮到78度时,把肉去掉,(插入筷子时最好不要放水)冷却后切成薄片

2、火锅、油,下肉翻炒,直至肉油,成卷曲状,下豆瓣酱翻炒均匀,加入酱油翻炒

3、加入青并切掉红辣椒

4、然后加入蒜苗炒香

5、最后加糖、鸡精调料即可出锅

家常大盘鸡

配料:柴鸡、土豆、青椒、葱姜、盐、糖、八角、花椒、桂皮、香叶、茴香、白钮扣、白芷

1、把鸡肉切成核桃大小的块,切土豆,用水浸泡

2、锅里放些水,鸡肉片放入冷水焯水,加入料酒和姜片,用大火煮沸,撇去浮沫。

3、加入热油,用葱、姜、香料炒香

4、将鸡肉放入锅内,炒5分钟,然后将鸡肉晾干炒香。再加入适量豆沙,翻炒红油,加入适量生抽,老抽,蚝油,翻炒,鸡肉色,加入适量水,毫升啤酒。加一点糖去腥味,中火煮25分钟。剩下1/3的水后,加盐和土豆,炖制十分钟

5、最后,加入青椒炒至切下。一道美味鸡肉菜吃完了

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