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TUhjnbcbe - 2021/8/5 9:01:00

家常豆腐

用料

主料:豆腐猪

做法

豆腐改成5厘米宽的对角的三角形,1厘米厚的片,用平盘装上,撒上盐腌一下,滗去水分

猪肉剁成末

大蒜切成2厘米的段

豆瓣辣酱要剁碎

将猪油烧沸后下入豆腐,待两面都煎黄后就取出

另外,再将油烧沸,下入猪肉末炒熟,烹料酒,加入豆瓣辣酱炒香

再加入豆腐、盐、味精和汤,焖入味,收干汁,放入大蒜和香油,装入盘内,即可

养生新鲜花菇烧排骨

用料

排骨克料酒3勺姜10片蒜1瓣八角1个酱油3勺盐适量生抽3勺干辣椒1个白芷1片肉桂半根草果1个鲜花菇4大朵

做法

排骨冷水浸泡去血水后加料酒,生姜,生抽腌制半小时

新鲜花菇四朵,姜蒜、肉桂八角、白芷草果,芳香化湿佐料可以帮助化解猪肉的寒性

新鲜花菇,肉厚醇香

腌制好的排骨放置在厨房纸上干燥表面水分

热锅热油加姜片爆香

加入排骨煎炒至断生

排骨扒在锅的一边,加入佐料炒香五秒后,连同排骨一起翻炒

加入老抽生抽和热水,水位要没过排骨,水稍多加一点点,中火十分钟后转小火炖30分钟

花菇切块加入排骨中,给适量盐调味,转小火烧20分钟,中途翻炒两次,让花菇每一面均匀入味,花菇的加入顿时香味四溢开来

转大火后收汁装盘,好吃到不剩下一滴汤汁……

水煮鱼片

用料

鱼片1磅(罗非鱼)鸡汤2罐青菜1把料酒2大勺生姜粉1小勺淀粉2大勺姜1小块(切片)蒜3瓣(切片)葱3根(葱白切段,葱叶切成葱花)

干辣椒1把(切碎)郫县豆瓣酱2大勺香菜1小把花椒1小把白糖1小勺盐适量酱油适量

做法

把鱼切成薄片鱼片用淀粉,料酒和生姜粉腌两个小时以上,也可以放冰箱过夜

青菜炒好,铺在碗底。

锅里放油,爆香葱段,姜蒜片和花椒

然后下豆瓣酱,炒出红油

下鸡汤,并且下盐、酱油和白糖调味

鸡汤烧开后下腌好的鱼片,划开

在另外一个锅里,烧热油,把干辣椒碎慢慢地炒出红6油,浇在香菜和葱花上面即可

青椒木耳炒茄子

用料

主料茄子1个木耳80克青椒1个

辅料盐2克油20克鸡精2克黑豆豉10克蒜米3瓣

做法

1.食材。

2.切丁,切好的茄子用清水洗去涩味。

3.烧油,倒进木耳和茄丁。

4.翻炒均匀,

5.炒八成熟,

6.放进青椒丁,

7.撒上盐,

8.炒熟,

9.放点黑豆豉,蒜米炒匀。

10.撒上鸡精提鲜,

11.即成。

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