草果

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TUhjnbcbe - 2022/8/23 23:42:00
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大家好,今天为大家分享的是排骨炖莲藕的新做法,只要在炖汤的时候加一物,瞬间满室飘香,让你垂涎三尺,两盆都不够吃。

莲藕排骨汤

大家一定都很想知道是什么东西吧!其实它就是草果,食用草果不但可以增香提味,对人体也有一定的处。接下来我就为大家分享一下草果的好处吧!

草果的功效作用:草果可以润燥除寒、化食消积、健脾养胃、祛痰止疟疾、截疟、对胃脘腹部冷痛所导致的恶心反胃、呕吐等症状有一定的治疗效果。

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说了这么多草果的功效,接下来就为大家分享一下草果排骨汤的制作方法吧!

草果排骨汤的功效作用:温中驱寒、化食消积、健脾养胃,同时对脾胃虚寒导致的腹胀、腹痛也有一定的治疗效果。

草果排骨莲藕汤的做法:原材料;莲藕、排骨、草果2个、姜片、食盐、鸡精、葱花。

炖汤需要的调味料

做法:1.将买回来的排骨倒入盆中,然后放入适量的温水洗干净沥水备用。

洗好的排骨

2.莲藕去皮洗干净,然后斜刀切成坨放入碗中。

莲藕

3.将草果切成两半,(因为草果很硬,所以切的时候要费点力气,但是千万要小心,不要切到手了)。再将生姜洗净后切成片,葱切成葱花。

4.将洗好的排骨和切好的莲藕放入高压锅中,然后再将草果、姜片、味精、食盐一起放入锅中,加适量的清水用大火煮开。

将材料放入锅中

5.煮开后,将上面的浮沫用勺子舀出来倒掉,等浮末舀干净后,再盖上盖子,用小火慢慢炖煮,大约煮45分钟左右就熟了,最后等装盆的时候撒上葱花搅拌一下即可食用了。(如果用电饭锅锅煮的话,煮的时间还需要久一点,那样味道才会好。)

炖煮好的草果排骨汤

食用禁忌:气虚血亏、无寒湿者忌服草果。

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