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TUhjnbcbe - 2023/1/8 20:30:00

红烧肥肠面的肥肠怎么做?其实我们说红烧肥肠其实是炖。好了开工:

第一步我们要先把烧肥肠的料炒出来,我们需要的材料有

菜籽油

冰糖

豆瓣酱

花椒

八角

桂皮

香果

草果

老姜

配比(菜油半斤,冰糖10粒,豆瓣酱三勺,八角五大个,花椒手抓大半把,老姜2两大一个切大片,草果1个拍破,香果1个拍破,桂皮10厘米长一截折成三段)

做法:锅中放油,下冰糖炒糖色,下豆瓣酱炒红油,剩余大料一起放入转文火慢炒至出香味即可,放一边备用。

第二步准备肥肠

1.肥肠放入锅中,倒入盐搓洗2边,在加面粉洗一遍冲洗干净

2.开火烧水,肥肠冷水下锅加料酒,水开煮5分钟捞起后过冷水改刀切10厘米长段,在该切成小块(注意用滚刀切烧出来样子才漂亮),切玩后把里面的有清理感觉净。

3.开火烧水下肥肠,水开用纱布把炒好的大料包好放入锅中,拍两个大蒜,加点白酒下去,小火炖2小时。加盐,鸡精调味即可出锅。

要点:1.炒料要注意火候冰糖过头了就发苦

2.肥肠要清理干净,里面的油要去掉

3.小火慢炖

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